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Ablehnung in der Kindheit – Der Schmerz, der bleibt

Autorenbild: Katrin EilenbergerKatrin Eilenberger


Als Kinder sehnen wir uns nach bedingungsloser Liebe, Anerkennung und Zugehörigkeit. Doch was passiert, wenn wir stattdessen Ablehnung erfahren? Vielleicht waren es kritische Worte, fehlende Aufmerksamkeit oder das Gefühl, nie genug zu sein. Diese Erfahrungen prägen uns tief – oft über Jahre hinweg und bis ins Erwachsenenalter.


Warum bleibt der Schmerz?

Ablehnung in der Kindheit verletzt unser Urvertrauen. Kinder lernen früh, sich anzupassen, um Liebe zu verdienen, oder entwickeln Schutzmechanismen wie Rückzug und Perfektionismus. Diese Muster begleiten uns oft unbewusst, beeinflussen Beziehungen und prägen das Selbstbild.


Wie zeigt sich der Schmerz im Erwachsenenalter?

  • Angst vor Zurückweisung in Beziehungen

  • Das Gefühl, nie „gut genug“ zu sein

  • Schwierigkeiten, Nähe zuzulassen

  • Selbstzweifel und Unsicherheit


Der Weg :

Die gute Nachricht ist, dass der Schmerz nicht bleiben muss. Verbesserung beginnt mit dem Bewusstsein, dass die Ablehnung von damals nichts mit dem wahren Wert eines Menschen zu tun hat.


1️⃣ Selbstmitgefühl entwickeln

Ein erster Schritt ist, sich selbst mit den Augen eines liebevollen Freundes zu betrachten. Katrin Eilenberger unterstützt Menschen dabei, durch Gesprächshypnose und energetische Craniosacral-Arbeit ein stärkeres Selbstmitgefühl zu entwickeln und alte, belastende Glaubenssätze zu lösen.

2️⃣ Alte Wunden anerkennen

Es ist wichtig, den Schmerz nicht zu verdrängen, sondern ihn zu fühlen und anzunehmen. Mithilfe von Hypno-Massage können emotionale Blockaden, die im Körper gespeichert sind, sanft gelöst werden. Diese Methode spricht Körper und Geist gleichermaßen an und bringt spürbare Entlastung.

3️⃣ Das innere Kind trösten

Ein zentraler Schritt ist die Versöhnung mit dem inneren Kind. Katrin kombiniert Hypno-Massage und energetische Craniosacral-Arbeit, um Menschen zu helfen, dem Kind in sich mit Trost und Liebe zu begegnen – so, wie es damals gebraucht wurde.

4️⃣ Unterstützung annehmen

Niemand muss diesen Weg allein gehen. Katrin Eilenberger bietet einen geschützten Raum, in dem Menschen die Vergangenheit aufarbeiten und neue Kraft schöpfen können. Ihre einfühlsame Begleitung hilft, alte Wunden zu heilen und Platz für Selbstliebe und Akzeptanz zu schaffen.

Du bist wertvoll, so wie du bist.

Die Ablehnung von damals definiert nicht, wer du heute bist. Lass uns gemeinsam die Wunden der Vergangenheit heilen und Platz schaffen für ein Leben voller Selbstliebe, Stärke und innerem Frieden.


💡 Wie gehst du mit alten Verletzungen um?Teile deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren – vielleicht inspirierst du andere auf ihrem Weg!

📞 KontaktMöchtest du dich auf den Weg der Heilung machen?

Erfahre mehr über Hypno-Massage, energetische Craniosacral-Arbeit und Gesprächshypnose:

Katrin Eilenberger📧 E-Mail: katrin-eilenberger@t-online.de

📞 Tel.: 0173 59 42 015 oder 03744 3648604

📍 Adresse: Am Südhang 2, 08228 Rodewisch







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